COOK Sessions
Sumérgete en una experiencia culinaria única con nuestras COOK Sessions. Desde clases prácticas hasta demostraciones de chefs expertos, cada sesión está diseñada para explorar sabores, técnicas y culturas culinarias. Ya sea que estés buscando mejorar tus habilidades en la cocina o simplemente disfrutar de una nueva aventura
gastronómica, nuestras sesiones te ofrecen la oportunidad de aprender, crear y saborear.
GROWTH Sessions
Descubre recursos transformadores para tu bienestar en nuestras GROWTH Sessions. Desde talleres de desarrollo personal hasta seminarios sobre nutrición y salud mental, cada sesión está diseñada para inspirarte y ayudarte a crecer en todas las áreas de tu vida. Conéctate con expertos en bienestar y comunidades que comparten tu pasión por vivir una vida plena y saludable. Nuestras sesiones te ofrecen herramientas prácticas y perspectivas innovadoras para cultivar tu crecimiento personal.
NOSOTROS
Somos Wellnesstribes
Wellness Tribes es una comunidad en crecimiento que se une para compartir experiencias auténticas y recursos para el bienestar.
Que queremos
Queremos inspirar y apoyar a personas de todo el mundo en su búsqueda de una vida más plena y equilibrada.
Cómo lo hacemos
Nuestro objetivo es crear conexiones genuinas y ofrecer herramientas prácticas que promuevan el bienestar personal y colectivo.
Lo que cocinamos
Encuentra inspiración culinaria y transforma tus comidas con nuestras deliciosas recetas exclusivas.
MASTERCLASS
Alimentación Consciente e Intuitiva
QUIERO
- Conocerte mejor para tener una relación saludable contigo misma.
- Ser positiva y amorosa contigo misma, estando saludable para sentirte libre.
- Saber qué es lo que le gusta y le cae bien a tu mente y a tu cuerpo.
- Aprender a respetar tu cuerpo y tus pensamientos.
ME SIRVE SI BUSCO
- Conectar de forma intuitiva y respetuosa con mi alimentación.
- Mejorar la relación que tengo con la cocina.
- Conocerme y entenderme mejor para ser más compasiva y amorosa con tu cuerpo y mente.
- Generar cambios sostenibles con el tiempo
TEMAS DE LA CLASE
- Analiza tu relación con la comida.
- Conoce y conecta con tu comportamiento hormonal durante el ciclo.
- Impacto y poder de los alimentos en tu alimentación.
- Haz de la cocina un espacio de conexión y salud.
- Importancia de la relación que existe entre la salud mental y la alimentación.
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